Terapia Cognitivo-
Comportamental
Um olhar para a relação entre pensamentos, emoções e comportamentos. No acompanhamento, essa perspectiva ajuda a compreender padrões e a explorar novas maneiras de lidar com situações do cotidiano.
PSICOLOGIA COM ACOLHIMENTO E CUIDADO
Sua história merece ser ouvida com cuidado. Um acompanhamento psicológico que respeita quem você é, suas necessidades e o seu tempo.
UM POUCO SOBRE MIM
Acredito na importância de uma escuta que acolhe a pessoa para além de uma dificuldade: sua história, seus vínculos e suas formas de estar no mundo.
Meu trabalho em Psicologia considera a singularidade de cada pessoa. O acompanhamento é construído em conjunto, com respeito ao seu ritmo e espaço para compreender o que faz sentido para você.
ABORDAGENS
Conhecimento e sensibilidade para compreender sua experiência, sempre considerando o seu contexto.
Um olhar para a relação entre pensamentos, emoções e comportamentos. No acompanhamento, essa perspectiva ajuda a compreender padrões e a explorar novas maneiras de lidar com situações do cotidiano.
Uma perspectiva que considera a relação entre o comportamento e o ambiente. Busca compreender o contexto de cada pessoa e orientar a aprendizagem e o desenvolvimento de habilidades relevantes para sua vida.
UM ESPAÇO PARA CUIDAR DE VOCÊ
Alguns temas que podem fazer parte de um processo de autoconhecimento. A possibilidade de acompanhamento é avaliada individualmente.
Há espaço para o que você sente. Sem pressa, sem julgamentos.
UM PASSO DE CADA VEZ
Entre em contato para conhecer a proposta de trabalho, tirar dúvidas e verificar a disponibilidade.
Um primeiro momento para compreender sua necessidade e apresentar como funciona o acompanhamento.
O processo segue considerando suas necessidades e os objetivos construídos ao longo dos encontros.
PODEMOS CONVERSAR SOBRE ISSO
É natural ter dúvidas.
Aqui estão algumas respostas
para ajudar nesse primeiro passo.
SEU TEMPO. SEU PRIMEIRO PASSO.
Quando fizer sentido para você, há espaço para começar.